Massage Angebote

Eines der ätesten Heilmitteln der Menschheit sind die Massagen: Sie beugen den unterschiedlichsten Beschwerden vor und  lindern Schmerzen. Im Auszeit Gesundheitszentrum St. Lambrecht (Murau) bieten wir Ihnen eine Vielzahl an bewährten Massagen.

Moorpackung
20 Min.
Moor ist ein natürliches Heilmittel, dessen hervorragende Wirkung schon seit langer Zeit bekannt ist. Moorpackungen werden in der Regel als Wärmebehandlung eingesetzt, da sie auf diese Weise auch ihre größte Wirksamkeit erzielen. Die Moorpackung bleibt für längere Zeit, also etwa 20 Minuten, auf der betroffenen Körperstelle liegen und kann ihre Wirkung so längerfristig und optimal entfalten.€ 36,00
Beine & Rückenmassage,
50 Min.
Die klassische Bein & Rückenmassage ist eine kräftige Massage. Hierbei wird nicht nur die Durchblutung angeregt, sondern auch Gewebe gelockert. Die wichtigste Indikation der Bein & Rückenmassagen sind starke muskuläre Verspannungen durch Sport oder Überanstrengung..€ 64,00
Sportmassage,
40 Min.
Die Sportmassage ist eine Ergänzung zur klassischen Massage. Es werden die Griffe der klassischen Massage sowie weitere Ergänzungsgriffe verwendet und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers sowie die speziellen Probleme beim Sport ein. Davon ausgehend, dass aktive Sportler robuster und vitaler sind als evtl. gebrechliche ältere Personen, wird die Massage dementsprechend kräftiger durchgeführt und so der Körper auf eine bevorstehende körperliche Beanspruchung vorbereitet und durchblutet.€ 52,00
Ganzkörpermassage,
50 Min.
Eine Ganzkörpermassage ist Wellness von Kopf bis Fuß. Die Ganzkörpermassage hilft, die Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern. Eine Ganzkörpermassage wirkt auf Körper und Geist gleichermaßen positiv. Die klassische Ganzkörpermassage löst Blockaden, spendet Energie, gute Laune und lässt nebenbei, durch die Anregung der Durchblutung, die Haut schöner werden€ 64,00
Teilkörpermassage,
25 Min.
Der Unterschied zur Ganzkörpermassage besteht darin, dass man sich während der Teilkörpermassage liebevoll auf einen Bereich des Körpers konzentriert und diesem Bereich seine volle Aufmerksamkeit widmet. Es wird nicht der ganze Körper massiert.€ 32,00
Fußreflexzonenmassage, 25 Min. Bei der Fußreflexzonenmassage wird mit Druckgriffen gearbeitet. Jedem Reflexpunkt auf der Fußsohle wird eine bestimmte Körperregion zugeordnet. Der Körper mit Organen, Muskelgruppen auf der Hautoberfläche und im Unterhautbereich spiegelt sich in den Reflexzonen an den Fußsohlen wieder. Durch das gezielte Behandeln der Fußsohle mit Druck lassen sich Verspannungen und Blockierungen lösen. Auch die Durchblutung und das Lymphsystem werden angeregt und das Immunsystem wird gestärkt. € 38,00
Manuelle Lymphdrainage,
25 Min.
50 Min.
 Als Lymphdrainage (Entstauungstherapie, manuelle Lymphdrainage, MLD) bezeichnet man eine spezielle Form der Massage. Sie ist Teil der „Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie“ und wird bei Stauungen der Gewebsflüssigkeit (Lymphödem) angewendet. € 36,00
€ 72,00
Bindegewebsmassage, 25 Min.
50 Min.
Die Bindegewebsmassage (auch subkutane Reflextherapie SRT genannt) wurde 1929 von Elisabeth Dicke, begründet. Es handelt sich um eine Massage, die als Neuraltherapie auf dem Konzept der Headschen-Zonen basiert. Es werden hierbei Haut- Unterhaut und Fascientechnik zur Behandlung der Bindegewebszonen eingesetzt. € 36,00
€ 72,00
Segmentmassage, 25 Min. Die Segmentmassage ist eine Reflexzonentherapie, die in die Wechselbeziehung zwischen Haut, Bindegewebe, Knochen, Muskeln, Gefäßen sowie inneren Organen eingreift. € 36,00