Impulstage

Wie lange bleiben wir gesund? Experten sagen, dass das nur zu einem kleinen Teil von unseren Genen abhängt und überwiegend durch unseren Lebensstil beeinflusst wird. Wir haben also unser Gesundheitsglück größtenteils selbst in der Hand! Und wir können jeden Tag ganz nebenbei etwas dafür tun, ein wenig gesünder, fitter und länger zu leben.

Die richtige Ernährung ist einer der wichtigsten Bausteine für ein gesundes Leben. Ganz nach dem Motto „je bunter umso besser“ werden im Beratungsgespräch mit unserer Diätologin Impulse für eine nachhaltig gesunde Ernährung gegeben.

Ganz im Hier und Jetzt und mit allen Sinnen wahrnehmen und erkunden, bedeutet Lebensfreude. Erleben Sie im Gesundheitszentrum St. Lambrecht inspirierende Momente der Achtsamkeit und genießen Sie ihre gesunde AUSZEIT.